web Kettlebell-Training für Fortgeschrittene
Sale

Unavailable

Sold Out

Gratis verzending in Nederland, Belgïe en Duitsland

Laad afbeelding in Galerijviewer, Boekomslag voor "Kettlebell-Training für Fortgeschrittene: Trainingsplanung und die besten Methoden" met opeenvolgende afbeeldingen van een persoon die kettlebell-oefeningen uitvoert en drie kleurrijke kettlebells onderaan.
Laad afbeelding in Galerijviewer, Achterkant van een boek met een reeks afbeeldingen van Kettlebell-trainingsoefeningen uitgevoerd door een man, met beschrijvingen in het Duits.

Kettlebell-Training voor Fortgeschrittene: Trainingsplan en de beste methoden.

Kettlebell-Training für Fortgeschrittene: Trainingsplanung und die besten Methoden

Normale prijs €39,99
Verkoopprijs €39,99 Normale prijs €49,00
Hoge korting Uitverkocht
Eenheid prijs
/prijs scheiding 
Incl. BTW
Formats:
Dit is een pre-order artikel. We verzenden het zodra het op voorraad is.
Een zwarte achtergrond met een vliegtuig dat in de lucht vliegt.

Gratis verzending in Nederland, België en Duitsland

Uitgebreid aanbod sport en fitness producten!

Uitgebreid aanbod sport en fitness producten!

Een halterpictogram op een witte achtergrond.

Meer dan 500 blije sportieve klanten!

Nach seinem Bestseller Das große Kettlebell-Trainingsbuch Kettlebell-Training für Fortgeschrittene legt Deutschlands renommiertester Kettlebell-Experte Till Sukopp jetzt ein Buch für fortgeschrittene Trainierende vor, das da anfängt, wo der Vorgänger aufhört. Der Leser erfährt, wie er selbst ein individuell auf sein Trainingsziel zugeschnittenes Programm erstellen kann. Zu diesem Zweck stellt der Autor überblicksartig die effektivsten Übungen vor und zeigt, wie diese am besten in ein Trainingsprogramm eingebaut werden, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Er stellt eine Vielzahl an Trainingsmethoden vor, z. B. stufenförmige Teilwiederholungen, Leiter-, Super-Slow-, Stapel-, Zirkel- oder 5-x-5-Training bis hin zur effektiven Periodisierung. Darüber hinaus wird erklärt, wie man ein Übertraining erkennt und wie man ihm entgegenwirken kann. Till Sukopps umfassendes Handbuch gibt dem Leser die besten Methoden an die Hand und zeigt, wie man das Maximum aus dem Kettlebelltraining herausholt.

Hoge korting!

Unavailable

Sold Out

Heading

Submit